Enkel wok med kyckling och broccoli

Unna dig en smakrik lunch och tid för annat än matlagning med den här asieninspirerade kyckling och broccoli-woken! Perfekt för dagar när du vill ha något gott och nyttigt utan krångel – klart på en kvart!

Enkel wok med kyckling och broccoli
Måltid Lunch
Kök Asiatiskt, Strikt paleo
Tillagningstid 15 minuter
Portioner 4 pers

Ingredienser

  • Avokadoolja att steka i
  • 650 g kycklinglårfilé eller kycklingbröstfilé skuren i tunna skivor
  • 1 tsk svartpeppar
  • 1 tsk vitlökspulver
  • 250 g broccoli skuren i mindre bitar
  • 2 msk coconut aminos (kan ersättas med tamari [ej strikt paleo])
  • 1 dl hemmagjord chilimajonnäs (se recept nedan)

Instruktioner

  • Hetta upp avokadoolja i en stekpanna eller wok.
  • Stek kycklingen tillsammans med svartpeppar och vitlökspulver i några minuter till kycklingen börjar bli genomstekt.
  • Vänd i broccoli och coconut aminos. Rör ihop och stek i några minuter. Broccolin ska fortfarande vara krispig.
  • Servera tillsammans med chilimajonnäsen.


Kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe Rating