-
Supergod tomatsoppa paleo
En fyllig och smakrik tomatsoppa gjord på tre sorters tomater, rundad med kokosmjölk och smaksatt med basilika, vitlök och en nypa chili.…
-
Paleopyttipanna – paleolitisk pytt i panna
Måltid: MiddagEn näringsrik och smakrik paleovariant på klassisk pytt i panna. Denna paleopytt kombinerar sötpotatis, palsternacka, morötter och grönkål med saftig ryggbiff. Serveras…
-
Fermenterad, hemmagjord ketchup
Måltid: Tillbehör och sidorätterDenna fermenterade, hemmagjorda ketchup är ett hälsosammare, mer naturligt och näringsrikt alternativ än butiksköpt ketchup, samtidigt som den erbjuder en mer komplex…
-
Bananplättar paleo
Måltid: FrukostEnkla och naturligt sötade bananplättar – ett klassiskt paleoalternativ till frukost. Servera med blåbär eller din favoritpaleosylt!
-
Päron- och sellerismoothie
Frisk och näringsrik päron- och sellerismoothie som kombinerar sötma från frukt med fräschören från selleri och citron. Avokado ger en krämig konsistens…
-
Hallonsmoothie
En enkel och näringsrik hallonsmoothie som är fri från mejeriprodukter och raffinerat socker. Ett fräscht, snabbt och mättande frukost- eller mellanmålsalternativ i…
-
Asiatisk blandfärspanna med ananassalsa och vitkålsris
Måltid: MiddagNjut av en smakrik asiatisk blandfärspanna med fräsch ananassalsa och lätt ångkokt vitkålsris. Sötman från ananas och syrligheten från lime balanserar de…
-
Fisksoppa paleo med tomat och saffran
Upptäck denna lättlagade och otroligt goda fisksoppa som dessutom är strikt paleo. Mör sejfilé möter en rik buljong av passerade tomater, kokosmjölk,…
-
Morots- och sötpotatissoppa med grönkålschips
Måltid: MiddagUpplev en fyllig och len morots- och sötpotatissoppa där rostade rotfrukter smälter samman med kokosmjölk, lime och en nypa kanel. Denna veganska,…
-
Enkelt glutenfritt knäckebröd
Måltid: Tillbehör och sidorätterNjut av det här glutenfria knäckebrödet – ett enkelt, hemlagat alternativ för dig som vill undvika gluten. Perfekt som mellanmål eller nyttigt…
-
Grundrecept på köttfärssås paleo
Måltid: MiddagUpptäck en smakrik paleolitisk köttfärssås! Det här grundreceptet med naturliga råvaror ger en mustig och hälsosam tolkning av en klassisk rätt. Servera…
-
I stället för köttbuljong
Måltid: Tillbehör och sidorätterDe flesta butiksköpta buljonger innehåller smakförstärkare, aromämnen och andra ingredienser som inte är kompatibla med paleodiet. Det här är ett enkelt recept…
Alla recept
Välkommen till vårt kompletta arkiv av paleolitiska recept! Här hittar du allt från näringsrika frukostar till smakrika middagar och snacks. Oavsett om du följer strikt paleo eller bara söker hälsosam inspiration så har vi något för varje smak och tillfälle.
