Bananplättar

Enkla och naturligt sötade bananplättar – ett nyttigare frukostalternativ. Servera med blåbär eller din favoritpaleosylt!

Måltid Frukost
Förberedelsetid 10 minuter
Tillagningstid 15 minuter
Portioner 4

Husgeråd

  • Stavmixer
  • Plättlagg eller stekpanna

Ingredienser

  • 3 st bananer
  • 5 st ägg
  • 1 dl havregryn
  • 1 tsk vaniljpulver
  • Avokadoolja till stekning
  • Frysta blåbär till servering (lätt tinade)

Instruktioner

  • Mixa bananer, ägg, havregryn och vaniljpulver i en bunke.
  • Hetta upp stekpannan eller plättlaggen med lite avokaddolja.
  • Stek plättarna på medelhög värme. Ha i mer olja vid behov.
  • Servera med lätt tinade frysta blåbär.


Kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Betygsätt receptet: